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醫療生活雜誌
標籤:
潔牙
牙科指南
牙口提早老化？破解 7 大致命「NG 潔牙習慣」，拯救你的牙齦與好口氣
Posted on
2 7 月, 2026
21 9 月, 2026
整理七個常見的錯誤潔牙習慣，包括早餐後不刷牙、以口香糖或漱口取代刷牙、橫向用力刷牙、把漱口水當清潔主力、牙齦流血就不刷與忽略舌頭，並說明貝氏刷牙法、軟毛牙刷與清潔舌苔等正確做法。
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